It's amazing what you can do when you try!!: September 2015

Heyhoo. Elan veel. Peale kullakeste pulma pole ma just kõige motiveeritum olnud. Saksa tripp, muud käimised-olemised ja kooli alguse kiire aeg on kõik vabandused, millega ennast lohutanud olen. :D söögiga on nii, et kui hommikul kuni lõunani olen tubli, siis õhtud on kippunud ikka käest minema. Trennist nii palju, et olen katsunud küll igal vabal hetkel oma 4 trenni nädalas ära teha, aga ikka on reaalsus ikka selline , et oli ka paar nädalat, kus jõudsin seda reaalselt ainult 2x teha ja mõnel nädalal 3x.
Kuigi täna on alles kolmapäev, olen sel nädalal vähemalt toitumisega tubli olnud ja 1 Kalmuse trenn ka seljataga. Kuna tahaks aga ikka midagi rohkem, kodune trenn on kuidagi ära tüüdanud ja Teet suutis ka ennast lõpuks trennilainele viia, tegime eile oma MyFitnessi kaardid ära ja homme hommikul ongi esimene rühmatrenn. :) Ülielevil olen. :) Hea trenn motiveerib kuidagi toitumise osas ka endaga karmim olema.
Kaalul käinud, pildistanud ja mõõtnud pole ma ennast ammu. Otsustasin, et kui nädala aega tubli olen, siis reedel võtan selle ette. Siis peaks olema kõik vedelikud ja mürgid ka kehast läinud ja vahest ei pea shokki saama. :D sest jah, väike tagasilangus on ikka olnud, pole ka imestada. Just selles osas, et mu ilus peaaegu sixpack ei ole enam üldse nii nähtav kui varem. Samas sellist kõhtu nagu enne ei ole ka ja nii paistes, kui ma oma tippaegaadel olin ei ole ka. :D
Et siis jah, homme korseti- ja süvalihaste treening ja hakkame aga nende kõhulihastega pihta. :D Laupäevaks regasin ennast BodyAttacki ka ära juba ja hea meelega läheksin reedel ka BodyCombatisse nt, aga eks see näha ole, kui elus ma veel peale homset trenni olen. :D